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Método Estivill para enseñar a dormir a tus hijos

Método Estivill para enseñar a dormir a tus hijos

El Dr. Estivill en su libro “Duermete niño”, o en otra versión más actual “Método Estivill: guía rápida” defiende un método basado en conocimientos neurobiológicos de la función del reloj biológico cerebral y en conceptos de la psicología conductual. El objetivo de esta técnica es enseñar a dormir a los niños solos, sin ayudas externas. Se basa en crear hábitos a los niños, realizar rutinas y , en el caso de que hayan adquirido hábitos incorrectos, corregirlos de una manera muy concreta que se explica a continuación.

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como introducir los nuevos alimentos a nuestro bebe

¿Cómo introducir los nuevos alimentos a nuestro bebé?

A partir de los seis meses debemos introducir en la alimentación de los niños otros alimentos distintos de la leche, esto es la alimentación complementaria, también denominada beikost. La leche en exclusiva no le aporta todos los nutrientes necesarios para su desarrollo a partir de esta edad. Pero, ¿Qué alimentos se pueden introducir? ¿Y en que orden? A continuación, vamos a intentar resolver algunas de estas dudas.

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Curar heridas en niños ¿sabemos que tenemos que hacer?

Curar heridas en niños ¿sabemos que tenemos que hacer?

La mayoría de conductas frente a la cura de heridas que hacemos a nuestros hijos, las hemos aprendido de nuestros padres. Muchas se basan en costumbres y tradiciones que hemos ido heredando en nuestra familia y otras en los anuncios de televisión o en los consejos que nos dan en las farmacias. La mayoría de estas técnicas son correctas, como la limpieza que hacemos de las heridas, pero otras no son tan adecuadas o han sido superadas por la evidencia científica.
En este artículo vamos a ver cual es la forma correcta de curar las heridas y cómo hacer una buena limpieza y desinfección mediante el uso del antiséptico adecuado.

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La mochila: recomendaciones para una espalda sana

A todos los padres nos preocupa la salud de nuestro hijo. Con la vuelta al cole después del periodo estival, surgen las típicas noticias en los medios de comunicación sobre las mochilas para niños y el peso que nuestros hijos llevan a sus espaldas. Saber qué es lo recomendable, qué alternativas tenemos y cómo podemos actuar, es fundamental para ayudar a que nuestro hijo tenga una espalda sana y evitar los dolores de espalda.

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¿Tienen nuestros hijos muchos juguetes?

¿Tienen nuestros hijos muchos juguetes?

Muchos padres nos preguntamos si nuestro hijos tienen muchos juguetes, si es bueno para ellos y si hace que pierdan la capacidad de apreciar el valor de las cosas. Reciben regalos de muchas fuentes y en multitud de ocasiones, lo que nos lleva a tener a nuestros hijos aturdidos ante tal avalancha y a tener nuestra casa parecida a la sección de juguetería de unos grandes almacenes, lo que hace que al final de la jornada la recogida de juguetes se convierta en una auténtica pesadilla. Vamos a ver las claves de este asunto y descubrir cómo podemos hacer que nuestros hijos valoren sus regalos y si deberíamos recurrir a técnicas tales como vender o donar juguetes.

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Mitos y realidades en la desinfección de heridas y uso de antisépticos

Mitos y realidades en la desinfección de heridas y uso de antisépticos

Cuando abordamos la desinfección de las heridas, nos encontramos muchas veces con dudas sobre qué antiséptico usar y por qué. Existen muchos antisépticos en el mercado y algunos no son adecuados para la desinfección de las heridas de nuestros hijos. En este artículo vamos a ver qué tipos de antisépticos existen y cuál es el más indicado para tener en el botiquín de nuestras casas.

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¿Cuándo empezamos con la alimentación complementaria?

Al hablar de alimentación complementaria, también denominada beikost, nos referimos a los alimentos que se empiezan a ofrecer al niño en el primer año de vida y que son distintos de la leche materna o leche artificial. Al introducir estos alimentos el niño se va acostumbrando a una alimentación de mayor consistencia, para que en el futuro su dieta sea similar a la del resto de la familia. Pero, ¿Cuándo debemos empezar a introducir alimentos nuevos a nuestros niños? A continuación os damos unos consejos al respecto.

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El chupete: ¿una maldición o una bendición?

El chupete no es perjudicial ni crea adicción. Lo importante es utilizarlo adecuadamente según las necesidades de nuestro hijo y evitando que lo use a todas horas. Los chupetes ayudan muchas veces a calmar el llanto de los niños y por eso abusamos de su uso. No debemos olvidar que el uso prolongado del chupete puede producir alteraciones en la boca.

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Entrevista a Esther Boronat: profesora de un colegio bilingüe

Entrevista a Esther Boronat: profesora de un colegio bilingüe

Para aquellos padres que tenemos dudas sobre la conveniencia o no de matricular a nuestros hijos en colegios bilingües, con el fin de que aprendan un segundo idioma, hoy entrevistamos a Esther Boronat, profesora con 12 años de experiencia en un colegio bilingüe, con el fin de que nos aclare todas nuestras dudas.

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¿Cómo controlo lo que mi hijo ve en el ordenador?

Hoy en día, la informática y la “red” están en nuestro entorno como algo necesario y habitual, en donde los adolescentes se comunican con otros, se anuncian millones de empresas o pides cita para el médico. Pero también tiene su lado negativo. Hay millones de páginas de contenido pornográfico, violento, racista, sobre cómo ser extremadamente delgado, pirateo, pederastas, etc. Estos peligros no son solo virtuales, son reales, y como padre me preocupa enormemente la seguridad para los niños y los adolescentes en internet.

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