Comete la Sopa

A partir de los seis meses debemos introducir en la alimentación de los niños otros alimentos distintos de la leche, esto es la alimentación complementaria, también denominada beikost. La leche en exclusiva no le aporta todos los nutrientes necesarios para su desarrollo a partir de esta edad. Pero, ¿Qué alimentos se pueden introducir? ¿Y en que orden? A continuación, vamos a intentar resolver algunas de estas dudas.

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Al hablar de alimentación complementaria, también denominada beikost, nos referimos a los alimentos que se empiezan a ofrecer al niño en el primer año de vida y que son distintos de la leche materna o leche artificial. Al introducir estos alimentos el niño se va acostumbrando a una alimentación de mayor consistencia, para que en el futuro su dieta sea similar a la del resto de la familia. Pero, ¿Cuándo debemos empezar a introducir alimentos nuevos a nuestros niños? A continuación os damos unos consejos al respecto.

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